Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não, là một căn bệnh nghiêm trọng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đây là một vấn đề báo động đang được toàn xã hội quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về đột quỵ và sản phẩm Nuba –  phương pháp phòng tránh kịp thời. 

ĐỘT QUỴ LÀ GÌ?

Đột quỵ xảy ra khi có sự ngưng trệ trong lưu lượng máu đến một phần của não, thường do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu. Khi não không nhận đủ dưỡng chất và oxi, các tế bào não bắt đầu chết đi, gây ra các triệu chứng nghiêm trọng bao gồm mất khả năng nói, mất khả năng đi lại và thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận hơn 200.000 ca bị đột quỵ. Đáng lo ngại hơn, nguy cơ này đang có xu hướng trẻ hóa, thậm chỉ xuất hiện ở cả những người độ tuổi 20, 30.

NGUY CƠ CỦA ĐỘT QUỴ

Có nhiều yếu tố tăng nguy cơ mắc đột quỵ, bao gồm:

• Tuổi tác: Người lớn tuổi sẽ có nguy cơ cao hơn
• Giới tính: Tỷ lệ nam gặp đột quỵ nhiều hơn nữ, gấp 1,5 lần so với nữ
• Tiền sử gia đình: Trong gia đình có trường hợp đột quỵ, nguy cơ người thân gia tăng
• Bệnh nền: Các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch có thể tăng nguy cơ mắc bệnh
• Lối sống: Sử dụng thuốc lá, tiêu thụ cồn, thiếu hoạt động thể chất và ăn một chế độ không lành mạnh đều có thể tăng nguy cơ này.

NHỮNG DẠNG ĐỘT QUỴ PHỔ BIẾN

Đột quỵ mạch máu não: Xảy ra khi một mạch máu ở não bị tắc nghẽn hoặc thu hẹp, ngăn chặn dòng máu, dẫn đến thiếu máu và dự hại não. Đây là dạng phổ biến nhất, chiếm khoảng 87% trong số các trường hợp đột quỵ. Dạng này có thể được chia thành hai loại chính: 

• Đột quỵ mạch máu não cơ bản: Xảy ra khi có sự tắc nghẽn mạch máu não bởi mảng bám hoặc cục máu đông trong mạch máu.
• Đột quỵ mạch máu não tăng áp: Xảy ra khi mảng bám hoặc cục máu đông được hình thành ở một nơi trong cơ thể (thường là trái tim) và sau đó bị kéo đi vào mạch máu não, gây tắc nghẽn.

Đột quỵ xuất máu: Xảy ra khi một mạch máu ở não gãy mòn hoặc vỡ nứt, dẫn đến máu chảy ra vào mô não xung quanh. Dạng này có thể được chia thành hai loại chính:

• Đột quỵ nội tiết: Xảy ra khi một mạch máu bên trong não gãi mòn hoặc vỡ nứt, gây ra xuất máu vào các khu vực não.
• Đột quỵ ngoại tiết: Xảy ra khi có sự xuất máu vào dưới màng ngoài cùng bọc não (màng não mềm), thường do vỡ nứt một mạch máu ở bề mặt não.

Có đến khoảng 87% trường hợp đột quỵ là do thiếu máu cục bộ

Mỗi dạng đột quỵ có triệu chứng và nguy cơ riêng, quá trình chẩn đoán và điều trị cũng có thể khác nhau. Điều quan trọng là nhận biết triệu chứng sớm và tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời để cải thiện cơ hội phục hồi và giảm thiểu tác động của nguy cơ này đối với sức khỏe.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT ĐỘT QUỴ

B-FAST là cụm từ gồm sáu chữ cái, mô tả các triệu chứng nhận biết sớm đột quỵ:

• B (BALANCE): Sự mất thăng bằng đột ngột, chóng mặt và khó khăn trong việc đi lại hoặc duy trì thăng bằng.
• E (EYES): Thay đổi về thị lực, bao gồm mờ mắt, giảm thị lực hoặc mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt.
• F (FACE): Biến đổi khuôn mặt, như liệt, méo miệng, hoặc khuôn mặt lệch, đặc biệt là khi bệnh nhân cười. 
• A (ARM): Sự khó khăn trong việc cử động tay, tê liệt ở một bên cơ thể. Kiểm tra bằng cách yêu cầu bệnh nhân giơ cả hai tay lên cùng một lúc. 
• S (SPEECH): Sự thay đổi trong cách nói, bao gồm nói khó khăn, nói ngọng, hoặc nói dính chữ. Kiểm tra bằng cách yêu cầu người nghi ngờ bị đột quỵ lặp lại một câu đơn giản.
• T (TIME): Thời gian là yếu tố quan trọng. Khi nhận biết các triệu chứng trên, hãy gọi số cấp cứu (115 hoặc số cấp cứu tương tự) và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để nhận chăm sóc kịp thời.

Cụm từ B-FAST giúp nhớ dễ dàng các dấu hiệu quan trọng của đột quỵ và đưa ra hướng dẫn về việc xử lý trong trường hợp nghi ngờ đột quỵ mạch máu não.

Đau đầu là triệu chứng phổ biến của đột quỵ

CÁCH PHÒNG TRÁNH ĐỘT QUỴ

Nhằm ngăn ngừa nguy cơ bị đột quỵ, cần có lối sống và thói quen ăn uống khoa học:

• Thay đổi lối sống: Hãy duy trì một chế độ ăn lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất và giảm cường độ stress.
• Kiểm soát huyết áp và đường huyết: Điều này đòi hỏi bạn phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và uống thuốc đều đặn.
• Ngừng hút thuốc lá và giới hạn tiêu thụ cồn: Thuốc lá và cồn có thể gây hại cho mạch máu.
• Theo dõi cân nặng: Giảm cân nếu bạn thừa cân, vì cân nặng thừa tạo áp lực cho hệ thống mạch máu.
• Điều trị bệnh tim và tiểu đường: Nếu bạn có bất kỳ bệnh mãn tính nào, hãy điều trị bệnh một cách đúng hướng.

Lối sống khoa học giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Đột quỵ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mọi người. Tuy nhiên, bạn có khả năng giảm nguy cơ mắc đột quỵ bằng cách thay đổi lối sống và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa. 

NUBA – GIẢI MÃ BÀI TOÁN ĐỘT QUỴ

Nuba được biết đến là một thực phẩm dành riêng cho người bị đột quỵ. Với công dụng giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe nhanh chóng nhờ giàu dưỡng chất như Omega-3, chất xơ, đạm và magie có trong mầm Đậu gà, mầm Đậu Hà Lan, hạt Óc chó, Hạnh nhân,..

Không những thế, thực phẩm Nuba còn hỗ trợ ngăn ngừa tái phát đột quỵ hiệu quả như hỗ trợ tim mạch, kiểm soát đường huyết, chống oxi hoá và bổ sung Enzyme, Vi khoáng cho cơ thể.  

Nuba – Thực phẩm dinh dưỡng bổ sung Enzyme và Vi khoáng

PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ HIỆU QUẢ

Nuba – Thực phẩm dinh dưỡng bổ sung Enzyme và Vi khoáng là một trong những giải pháp phòng ngừa đột quỵ tốt nhất. Nguyên liệu 100% từ thiên nhiên như mầm đậu Gà, mầm đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đỏ, hạt óc chó, hạnh nhân,.. và rất nhiều loại hạt khác chứa nhiều vitamin khoáng chất như: C, E, B5, PP, A, B1, B6, B2, B9,…cần thiết cho cơ thể.

Thực phẩm Nuba còn chứa 5 loại Enzyme: Amylase, Protease, Cellulase, Lactase, Lipase. Đặc biệt, Enzyme Protease có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa đột quỵ.

Cục máu đông, thường được gọi là xơ cứng trong động mạch, là một vấn đề phổ biến và kéo dài có thể gây ra tác động không tốt đối với sức khỏe của người bị ảnh hưởng, bao gồm nguy cơ đột quỵ, tắc phổi, tắc nghẽn động mạch, và nhiều tình trạng khác.

Enzyme Protease đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng tế bào máu, hỗ trợ quá trình loại bỏ cục máu đông. Ngoài ra, enzyme này cũng có khả năng tích cực trong việc ngăn chặn đông máu, giảm viêm, và cải thiện tình trạng huyết áp đột ngột.

Enzyme Protease được sử dụng trong điều trị tình trạng huyết khối và ngăn ngừa sự cứng động của thành mạch. Chính vì vậy, sử dụng NUBA thường xuyên không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn hỗ trợ quá trình phá hủy các cục máu đông – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não với tỷ lệ 80%.  

Enzyme Protease đóng vai trò quan trọng trong ngăn chặn đột quỵ

PHỤC HỒI SỨC KHOẺ CHO BỆNH NHÂN ĐỘT QUỴ

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người bị đột quỵ rất quan trọng trong quá trình phục hồi. Thực phẩm Nuba được tin chọn là một phần không thể thiếu giúp người bệnh vừa cung cấp dinh dưỡng vừa ngăn chặn nguy cơ tái phát: 

• Hạn chế natri: Một lượng cao natri có thể gây tăng huyết áp và tăng nguy cơ tái phát bệnh. Nuba là thực phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, được giữ nguyên hương vị, lượng natri thấp giúp ổn định huyết áp.
• Tăng cường tiêu thụ các loại hạt: Trong hạt chứa nhiều chất chống oxi hóa và chất xơ, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và cải thiện sức kháng cơ thể.
• Chất béo tốt, giàu Omega-3: Tìm cách thay thế chất béo bão hòa (động vật) bằng chất béo không bão hòa (hạt óc chó, hạt lanh, macca,..) để giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ, tốt cho não.
• Hạn chế đường và thức ăn ngọt: Thực phẩm Nuba hoàn toàn không chứa đường, có vị ngọt tự nhiên từ các loại hạt, dễ uống. Đường có thể gây tăng cường nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch, vì vậy hạn chế đường trong chế độ ăn uống. 
• Giữ cân nặng ổn định: Duy trì cân nặng lành mạnh giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
• Uống đủ nước: Giữ cơ thể luôn được cung cấp đủ nước có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.

Nuba được tin chọn là thực phẩm dành riêng ngăn chặn bệnh đột quỵ

Việc kết hợp thực phẩm Nuba với chế độ hợp lý và một lối sống tích cực sẽ giúp hạn chế sự tiến triển của bệnh, ngăn ngừa các nguy cơ xấu và đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh.